Dates et horaires :
du Lundi 05/01/2026 au Vendredi 09/01/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 12/01/2026 au Vendredi 16/01/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 19/01/2026 au Vendredi 23/01/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 26/01/2026 au Vendredi 30/01/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 02/02/2026 au Vendredi 06/02/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 02/03/2026 au Vendredi 06/03/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 09/03/2026 au Vendredi 13/03/2026
LUNDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
MARDI : de 09h00 à 11h30
MERCREDI : de 09h00 à 11h30
JEUDI : de 09h00 à 11h30
VENDREDI : de 09h00 à 11h30
du Lundi 16/03/2026 au Vendredi 20/03/2026
Les bases du déplacement et de la glisse étant assimilées, le programme proposé vous permettra d’approfondir la technique du classique.
Une place sera bien sûr faite à la technique du fartage, dans la mesure où les conditions de neige le permettent et si vous avez du matériel adapté.
Amélioration de votre pas alternatif: prise d'appui, glisse, équilibre.
Découverte et pratique du pas de un, et éventuellement d'autres pas combinés
Amélioration de la poussée simultanée
Adaptation des différents pas au terrain
Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion
Corrections vidéo
10 à 20 km par ½ journée