Nos suggestions d'activités Détente & contemplation

Séance collective sophrologie

SAINT-LAURENT-EN-GRANDVAUX

Le lundi, c'est sophro! Découvrez la sophrologie avec Cathy Couanon, praticienne diplômée. Tarif : 12€ - Durée 1h15 / Sur inscription.

Spécial automne / Initiation au Guolin Qi Gong.

FORT-DU-PLASNE

Initiation à la pratique de ce Qi Gong fait principalement de marches et mouvements spécifiques pour le cancer et maladies chroniques. Sur réservation

Séance de Qi Gong

SAINT-LAURENT-EN-GRANDVAUX

Pratiquez le Qi gong avec Josiane Bertolini à Saint laurent en Grandvaux, 2 jeudis par mois. Sur réservation au 06.70.06.94.91

Octobre Rose à Saint-Laurent-en-Grandvaux

SAINT-LAURENT-EN-GRANDVAUX

Marche rose organisée par Les Crapahuts. Inscription sur place de 8h à 10h. 2 parcours 5 & 10km. Concert / Apéritif offert par la commune.

Détente au lac d'Ilay

LA CHAUX-DU-DOMBIEF

Dans le lac d’Ilay, le canotage est interdit par arrêté municipal et la baignade est tolérée, sous votre propre responsabilité.

Jura balades - Qi Gong

FORT-DU-PLASNE

Art énergétique chinois, le Qi gong est une activité de bien-être, de détente et d'harmonisation de votre corps. Découvrez la philosophie chinoise!