7 place Simone Veil
39150 Saint-Laurent en Grandvaux
mail:info@haut-jura-grandvaux.com
Tel.: 03 84 60 15 25
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Horaires d'ouverture de l'office de tourisme
Hors saison : Du lundi au samedi 8h30-12h / 14h-17h, fermé les mercredis après-midi et samedis après-midi et les jours fériés.
Du samedi 1er juillet au dimanche 27 août :
Du lundi au samedi 8h30-12h30 / 14h-17h30, dimanche 8h30-12h30.
Le 14 juillet et le 15 août, ouverture uniquement le matin.
Du samedi 8 février au vendredi 7 mars 2025 :
Du lundi au samedi 8h30-12h30 / 14h-17h30, dimanche 8h30-12h30.
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Services : photocopies, wifi.
DNConsultants © Copyright Office de Tourisme du Haut Jura Grandvaux 2024
Cathy Couanon vous accueille dans son cabinet situé à Prénovel pour des séances adaptées à votre demande et vos besoins pour vous, votre couple et votre famille. Consultation également au Pôle Équilibre Santé à St Claude les mercredis.
La sophrologie pour s'apaiser, se détendre ( régulation du stress, problèmes de sommeil, gestion de la douleur) et se préparer à un évènement ( naissance, examen, permis de conduire...)
La thérapie systémique pour regarder autrement et restituer le problème vécu sur 3 niveaux : individu, relations / interactions et environnement (couple, famille, système plus large).
Cathy propose également des conférences ateliers sur différentes thématiques : sommeil, respiration, régulation du stress, équilibre vie personnelle / vie professionnelle.
Séances collectives de sophrologie à St Laurent salle de judo 2 lundis par mois à 14h ainsi qu'à Prénovel salle de la mairie tous les lundis à 18h00.
Séance d'1h15 - tarif 10€, sur inscription au 06 72 19 83 88